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TRX :
FAIS DE TON CORPS TA MACHINE

TRX Montpellier

Cours en petits groupes (8 pers.max) pour plus de motivation….

Testez ce programme d’entrainement en musique qui utilise la sangle TRX ainsi que votre poids de corps dans 3 dimensions et vous permet d’améliorer votre force et votre mobilité.

Installer la tension dans le corps pour créer de l’intensité par la qualité et non la quantité. Une sensation d’entrainement unique, fun et terriblement efficace.

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Type d’exercices : Entrainements avec sangle. Intensité moyenne à forte – TRX Montpellier

TRX Montpellier

Performance musculaire / Endurance cardio vasculaire 95%
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